鹿沼さつきマラソン２００９

日中の予想最高気温は、３０℃・・・
上天気ゆえに、かなり暑い中を走ることになっちまいました、
こどしの鹿沼さつきマラソン（１０キロ）。
暑熱馴化（暑さ馴れ）ができていないので、かなり危機ですね。
まあ、毎週末の炎天下の長時間トレーニングと思えばいいのか。
たしか去年は雨ふりで肌寒くて、長袖を着て走ったというのに。

２週間前に届いたエントリーカード
遠方からの参加ランナーには
色々な「おまけ」がついてきます

とりあえず、なにはさておきゾーショッカー。
ゾーショッカーってなに？という方は、こちらをどうぞ。

グラデーションなマグロ一筋
生地が厚いのが難・・・
厚い＝暑い、ですね

どんどん暑くなっていくなか、１０時ちょうどにハーフの部がスタート。
気合入っているエリートランナーは、違いますね。

スタート直後の１枚
応援が沿道に集ってます

ハーフのスタートを見送って、いつものように列の最後部に並んでいたら、
毎度お馴染みの着ぐるみランナーと邂逅。
去年までは「ガチャピン」だったのが、こどしは「うし」になっていました。
（２年前の記事にそこらあたりがちらほら・・・）

この暑さの中、はじめから突っ込んでいったらアウト必至と考えて、
前半の５キロは制限時間いっぱいの１キロ７分のペースを想定。
でも、最初が下り坂なので、どうしても引っぱられて加速しちまう。
スタートしてからしばらくは、今回が２回目だという若者ランナー
（去年はだいぶ時間がかかったらしい・・・）と併走してたのですが、
いつのまにか、ちぎれてしまって、ひとり旅。
さすがに最後尾スタートだと、追い抜かれることはほとんどなく。
ボチボチと脱落してくる人達を追い越すのみ。
３Ｋあたりから歩き出してしまう衆は、ちょいと練習不足、ですね。
去年も最後尾から走ったのですが、こどしのほうが脱落してくる人数が
多かったですね。やはり過酷な暑さだったということか・・・

結局、前半は３４分とほぼ想定したペースだったのですが、
後半はやはり暑さ負けしてしまって脚に来て、あげきれずに３２分。
トータル６６分。でもね、まあまあ無難に走りきれて何よりでした。

来年は５回目なので、少し準備をして、ハーフにしようか、考えています。
それにしても、明日は４時半起きで、現場。つらいぜ・・・